2016年05月26日

近所の人が亡くなった。怖いですがいたって健康です。

最近、近所の方が無くなりました。
年齢はまだお若いですが、死因は脳血栓破裂のようです。
悲しい出来事ですが、ここ2年くらいで大分体重も増えたようで
生活のリズムも崩れていたのかもしれません。


やはり適度に運動をしながらストレス発散もしないと人は続かない
のかもしれません。山のびりで関節が痛むけど、新しい道具などを
持っていると楽しくなります。自分を労わりながら健康に取り組みたいです。


まだ私にはやらなければならない事が多くあり、死ねません。
子供も元気に頑張っていますが、自分の目標もまだ捨ててはいません。
誰しもどうしようもない事に直面すると思いますが、それを乗り越える
力がまだ私にはあると考えています。
今日もゼビオで買い物をして次の山登りに励みたいです(笑)


posted by りこ at 08:19| 四季潤い効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする